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墨西哥饼香蕉热量多少(墨西哥饼香蕉热量多少大卡)

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墨西哥饼香蕉热量多少(墨西哥饼香蕉热量多少大卡)

导读：每道美食都有它特有的香味与口感，墨西哥饼也不例外。墨西哥饼是由玉米粉加入配料如洋葱、番茄、辣椒、香菜、胡椒粉等打成薄片，再放在水锅里蒸熟而成。现在，它已经成为众多热门中秋佳节里的美食之一。虽然墨西哥饼非常美味，但我们还是要了解它热量有多高。下面我们就来聊聊墨西哥饼香蕉热量是多少？

      导读：每道美食都有它特有的香味与口感，墨西哥饼也不例外

      墨西哥饼香蕉热量是指每100克墨西哥饼香蕉所含的卡路里数。根据一些研究表明，一份墨西哥饼香蕉大约为400千卡，其中热量构成分别为脂肪（14.7克）、碳水化合物（67.6克）、蛋白质（7.6克）。总比重为89.3克，其中淀粉约占70%，碳水化合物约占21%，蛋白质约占9%。每100克墨西哥饼香蕉含有400千卡热量，并且热量分布也比较均衡。

      墨西哥饼香蕉主要成分有淀粉、糖分和蛋白质，淀粉主要来源于小麦粉中的面筋，而糖分主要来源于玉米粉中的葡萄糖，蛋白质主要来源于豆类、玉米粉以及配料中的蔬菜。此外，墨西哥饼香蕉的热量主要来自淀粉和糖分，而蛋白质所产生的热量只有碳水化合物和脂肪的1/3。因此，墨西哥饼香蕉是一种相对健康的食物，而且也含有蛋白质，可以增加人体抗疲劳能力。

      综上所述，从墨西哥饼香蕉的热量来看，每100克墨西哥饼香蕉的热量为400千卡，淀粉占70%，碳水化合物占21%，蛋白质占9%。因此，墨西哥饼香蕉是有健康热量，可以作为中秋节的健康佳肴，非常适合大家食用。

      总结：墨西哥饼香蕉是一种非常美味的食物，也是一种比较健康的食物。每100克墨西哥饼香蕉的热量为400千卡，淀粉占70%，碳水化合物占21%，蛋白质占9%，可以作为中秋节的健康佳肴，非常适合大家食用。

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